Chu kỳ

Top 13 cách chữa khí hư ra nhiều bằng các bài thuốc dân gian 2022

Phụ nữ bị ra nhiều khí hư thường cảm thấy ngứa ngáy và khó chịu. Tình trạng này không đáng lo ngại nhưng nếu kèm theo các dấu hiệu bất thường thì chứng tỏ sức khỏe của chị em đang gặp vấn đề. Hãy cùng Kotex tham khảo một số cách chữa khí hư ra nhiều bằng bài thuốc dân gian trong bài viết dưới đây.
>> Tham khảo thêm:

Khí hư là gì?

Khí hư hay còn là huyết trắng, là dịch được tiết ra ở âm đạo của nữ giới bắt đầu xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì và giảm dần khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Khí hư thường có màu trắng, dịch dai, mùi hơi tanh hoặc không có mùi. Lượng khí hư tiết ra sẽ tùy thuộc vào độ tuổi và nồng độ estrogen của mỗi phụ nữ như: 

  • Khí hư được tiết ra nhiều hơn so với bình thường vào thời điểm trước khi rụng trứng, trong quá trình quan hệ tình dục hoặc mang thai.

  • Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh thì nồng độ tiết tố nữ sẽ bắt đầu suy giảm, lượng khí hư sẽ tiết ra ít hơn.

Khí hư là gì

Khí hư là dịch được tiết ra ở âm đạo của nữ giới (Nguồn: Sưu tầm)

Khí hư ra nhiều có sao không? Nguyên nhân

Khí hư ra nhiều là phản ứng sinh lý bình thường khi nó xảy ra tại các thời điểm như trước ngày rụng trứng, trước chu kỳ kinh nguyệt,... Tuy nhiên, nếu khí hư ra nhiều trong thời gian dài kèm với các triệu chứng khác như khí hư có màu và mùi lạ thì có thể bạn đã mắc các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo do tạp khuẩn, ung thư cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung,...

Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến khí hư ra nhiều là:

  • Do sinh lý:

Vào thời điểm rụng trứng, estrogen nội tiết tố nữ tăng khiến cho khí hư ra nhiều gây ẩm ướt vùng âm đạo làm các nàng cảm thấy khó chịu. Khí hư cũng là một trong những dấu hiệu dự báo sắp có kinh nguyệt.

  • Do bệnh lý:

Các bệnh lý thường gặp dẫn đến khí hư ra nhiều là nhiễm nấm men, nhiễm ký sinh trùng Trichomonas, ung thư cổ tử cung, polyp cổ tử cung,... hoặc do thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Với các bệnh phụ khoa, ngoại trừ tình trạng khí hư ra nhiều, bạn còn gặp phải các triệu chứng đi kèm như khí hư màu vàng, có mùi hôi tanh, ngứa vùng kín,...

>> Tham khảo: 

Đặc điểm của khí hư ra nhiều do bệnh lý 

Khí hư bệnh lý xuất hiện khi có các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm đạo, viêm nấm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung,… Lúc này, khí hư sẽ có sự thay đổi về mùi, màu và số lượng. 

  • Khí hư có màu trắng trong, loãng, hơi dính có thể do polyp buồng cổ tử cung, u xơ cổ tử cung,...

  • Khí hư ra nhiều có màu trắng, đặc như bột là do nhiễm nấm Candida,...

  • Khí hư ra nhiều có màu xanh hoặc ngả vàng, kèm theo bọt và mùi hôi thì có thể do nhiễm trùng roi Trichomonas,...

Ngoài ra, tình trạng khí hư ra nhiều do bệnh lý xuất hiện những triệu chứng vùng kín có mùi hôi, ngứa râm ran, khu vực âm hộ đỏ ửng, sưng tấy, tạo cảm giác khó chịu.

Gợi ý 13 mẹo dân gian chữa khí hư ra nhiều cho bạn gái

Lá trà xanh

Cách chữa khí hư ra nhiều bằng lá trà xanh là cách phổ biến nhất vì trong lá trà xanh có chứa hàm lượng lớn Epigallocatechin-3-gallate. Công dụng chính của chất này là kháng viêm, kháng khuẩn. Đồng thời, lá trà xanh cũng an toàn và lành tính nên các bạn đang mang thai hoặc sau sinh đều có thể sử dụng.

Cách thực hiện:
  • Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm trà xanh rửa sạch rồi vò nhàu.

  • Bước 2: Cho khoảng 1 lít nước vào nồi rồi cho trà xanh vào đun sôi trong 5 phút.

  • Bước 3: Đổ nước trà xanh vào chậu khoảng vài phút để nước nguội bớt rồi ngồi vào xông.

  • Bước 4: Xông khoảng 15 - 20 phút đến khi nước nguội hẳn.

  • Bước 5: Bạn rửa lại vùng kín bằng nước sạch.

Lưu ý: Bạn không nên lạm dụng trà xanh và chỉ nên thực hiện xông bằng lá trà xanh 2 - 3 lần/tuần.

 Cách chữa khí hư ra nhiều bằng lá trà xanh là cách phổ biến nhất  

Cách chữa khí hư ra nhiều bằng lá trà xanh là cách phổ biến nhất (Nguồn: Sưu tầm)

Gừng

Đây là cách chữa khí hư ra nhiều dễ dàng vì bạn có thể mua gừng ở bất kỳ đâu. Theo dân gian, gừng có vị cay, tính ấm và có công dụng chính là tán hàn, ôn trung, giải độc. Gừng không chỉ giúp chữa khí hư màu đục mà còn cải thiện mùi ở vùng kín.

Cách thực hiện:
  • Bước 1: Bạn cần chuẩn bị 40g gừng tươi cùng 1 ít nước lọc. Sau đó, bạn gọt bỏ vỏ gừng, rửa sạch rồi giã nát.

  • Bước 2: Đun sôi 1 lít nước rồi cho gừng vừa giã vào. Sau đó tiếp tục đun thêm 2 phút.

  • Bước 3: Pha nước gừng vừa đun sôi cùng nước lạnh để tạo thành nước ấm rồi ngâm vùng kín trong 15 - 20 phút.

  • Bước 4: Sau khi ngâm xong, bạn dùng khăn bông mềm lau sạch vùng kín.

Lưu ý: Bạn chỉ nên dùng nước gừng 2 - 3 lần/tuần. Đồng thời, bạn chỉ nên ngâm nước gừng sau khi đã vệ sinh vùng kín sạch sẽ và nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn không nên đun nước gừng quá lâu vì hiệu quả chữa khí hư màu trắng đục sẽ giảm.

 Dùng gừng để điều trị tình trạng khí hư ra nhiều  

Dùng gừng để điều trị tình trạng khí hư ra nhiều (Nguồn: Sưu tầm)

Rễ cỏ tranh

Theo dân gian, rễ cỏ tranh có tính hàn và có công dụng là thanh nhiệt, lợi thấp, thông huyết, tiêu ứ nên nếu bạn sử dụng dược liệu dân gian này trong thời gian lâu, bạn có thể chữa khí hư ra nhiều tại nhà.

Cách thực hiện:
  • Bước 1: Rửa sạch rễ cỏ tranh rồi cắt thành từng khúc nhỏ.

  • Bước 2: Phơi khô rễ cỏ tranh đã cắt khúc hoặc sử dụng lò sấy thay cho phơi nắng.

  • Bước 3: Sử dụng 30 - 40g rễ cỏ tranh đã phơi khô đun với 100ml nước cho mỗi lần dùng. Bạn nên canh nấu lượng nước vừa đủ để uống trong ngày và không để qua đêm.

Lưu ý: Bạn nên sử dụng liên tục từ 7 - 10 ngày để có hiệu quả tốt nhất. Bạn cũng có thể dùng phần bã rễ cỏ tranh nấu nước uống trong ngày để thanh lọc cơ thể và làm mát cũng như chữa khí hư ra nhiều.

Đậu bắp

Đậu bắp có tính mát và thường được dùng trong những bài thuốc trị rối loạn tiểu tiện, tiểu đường, khí hư ở các nàng và loại bỏ viêm nhiễm ở âm đạo.

Cách thực hiện:
  • Bước 1: Bạn đem 100g đậu bắp đi cắt cuống, rửa sạch và để ráo.

  • Bước 2: Đun sôi 1 lít nước rồi cho đậu bắp vào và tiếp tục đun khoảng 30 phút.

  • Bước 3: Chờ nước nguội rồi uống trong ngày.

Lưu ý: Bạn nên sử dụng hàng ngày và nên sử dụng vào buổi sáng vì cơ thể dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn.

 Cách chữa khí hư ra nhiều đơn giản bằng đậu bắp  

Cách chữa khí hư ra nhiều đơn giản bằng đậu bắp (Nguồn: Sưu tầm)

Cây trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung là cây thuốc Nam được sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý vì trinh nữ hoàng cung có chứa một số hoạt chất giúp kháng khuẩn, chống viêm cũng như ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Bên cạnh đó, trinh nữ hoàng cung cũng là một bài thuốc điều hòa kinh nguyệt hiệu quả cho phái nữ. 

Cách thực hiện:
  • Bước 1: Rửa sạch 3 lá trinh nữ hoàng cung và thái nhỏ.

  • Bước 2: Sắc lá đã thái nhỏ với 2 chén nước đến khi nước thuốc còn nửa chén.

  • Bước 3: Bạn tắt bếp và chắt số thuốc vừa nấu.

  • Bước 4: Chia đều nước thuốc thành 3 lần và uống sau mỗi lần ăn xong.

Lưu ý: Bạn dùng liên tục trong 7 ngày. Sau đó, bạn nghỉ uống 7 ngày rồi tiếp tục uống thêm 14 ngày nữa.

Lá trầu không

Đây là cách chữa khí hư ra nhiều đã được dân gian thực hiện từ lâu. Lá trầu không giúp cải thiện tình trạng viêm âm đạo, viêm âm hộ và loại bỏ các triệu chứng khí hư ra nhiều màu trắng đục.

Cách thực hiện:
  • Bước 1: Bạn cần chuẩn bị 1 nắm lá trầu không và một chút muối hạt. Sau đó, bạn rửa sạch cả hai mặt của lá trầu không để loại bỏ bụi bẩn và đất cát.

  • Bước 2: Cho lá trầu không đã rửa sạch vào 1 lít nước cùng một chút muối hạt rồi đun sôi.

  • Bước 3: Cho hỗn hợp sôi khoảng 10 phút rồi tắt bếp và chờ cho nước nguội bớt.

  • Bước 4: Chắt nước ra chậu và thực hiện xông vùng kín trong 30 phút.

  • Bước 5: Sau đó, bạn rửa lại vùng kín với nước sạch và lau khô.

Lưu ý: Bạn nên thực hiện xông và rửa vùng kín bằng lá trầu không 2 - 3 lần/tuần.

 Ngâm và rửa vùng kín bằng nước lá trầu không để nguội  

Ngâm và rửa vùng kín bằng nước lá trầu không để nguội (Nguồn: Sưu tầm)

Rau diếp cá

Theo y học cổ truyền, rau diếp cá có tính hàn và có công dụng chính là giải độc, kháng viêm, thanh lọc cơ thể, lợi tiểu. Ngoại trừ là cách chữa khí hư ra nhiều, rau diếp cá còn là phương pháp hiệu quả để ngăn ngừa mụn, chống lão hóa, điều trị bệnh trĩ, làm thuốc giảm đau bụng kinh,...

Cách thực hiện:
  • Bước 1: Ngâm và rửa thật sạch 100g rau diếp cá để tránh dẫn đến tình trạng nhiễm trùng.

  • Bước 2: Cho rau diếp cá vào 1 lít nước rồi tiến hành đun sôi trong khoảng 20 phút.

  • Bước 3: Đổ nước rau diếp cá ra thau và xông trong 30 phút.

  • Bước 4: Dùng nước rau diếp cá đã nguội để ngâm và rửa vùng kín.

  • Bước 5: Rửa lại vùng kín với nước sạch rồi lau khô.

Lưu ý: Bạn nên thực hiện xông nước rau diếp cá 2 - 3 lần/tuần. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng rau diếp cá để luộc ăn hoặc để nấu canh. Tuy nhiên, rau diếp cá có mùi và vị rất khó chịu nên bạn cần cân nhắc trước khi quyết định ăn hay xông nước rau diếp cá.

 Chữa khí hư bằng rau diếp cá

Chữa khí hư bằng rau diếp cá (Nguồn: Sưu tầm)

Lá ngải cứu

Lá cây thuốc Nam phổ biến, ngải cứu giúp điều hòa kinh nguyệt, trị khí hư ra nhiều và viêm nhiễm âm đạo. Bên cạnh đó, lá ngải cứu còn có tác dụng điều hòa khí huyết, tiêu thũng và giảm độc.

Cách thực hiện:
  • Bước 1: Đun sôi 30g lá ngải cứu khô với 500ml nước lọc bằng lửa nhỏ trong 15 phút.

  • Bước 2: Để nước vừa đun nguội đi rồi ngâm và rửa vùng kín bằng nước lá ngải cứu khô.

Lưu ý: Bạn chỉ nên rửa vùng kín với nước lá ngải cứu khô 2 - 3 lần/tuần và thực hiện liên tiếp 3 tuần để chữa khí hư ra nhiều hiệu quả.

Bạch quả và sữa chua

Bạch quả (còn gọi là ngân hạnh) có tính ôn và có công dụng tiêu độc, sát trùng hiệu quả. Kết hợp bạch quả với sữa chua là cách chữa khí hư ra nhiều, có màu trắng đục đến hơi vàng.

Cách thực hiện:
  • Bước 1: Bạn nghiền nát 50g bạch quả đã bóc vỏ thành bột mịn.

  • Bước 2: Chia đều bột vừa thu được thành 2 phần, trộn vào 2 hũ sữa chua không đường và khuấy đều. Một phần bạn dùng trước khi ăn sáng. Phần còn lại bạn dùng trước khi đi ngủ vào buổi tối.

Lưu ý: Bạn nên thực hiện đều đặn để thu được kết quả tốt nhất.

 Dùng bạch quả và sữa chua để chữa khí hư ra nhiều

Dùng bạch quả và sữa chua để chữa khí hư ra nhiều (Nguồn: Sưu tầm)

Tỏi

Tỏi chứa một hàm lượng lớn hoạt chất kháng sinh allicin, giúp cơ thể kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn, củng cố hệ miễn dịch… Do đó, tỏi được xem là một trong những cách chữa khí hư ra nhiều tại nhà cho chị em vừa hiệu quả, vừa chi phí thấp.

Chuẩn bị: 2-3 tép tỏi tươi, 1 hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

  • Tỏi bóc vỏ, rửa sạch sau đó băm thành miếng nhỏ và để ngoài không khí khoảng 15-20 phút để kích thích phản ứng oxy hóa, giúp quá trình chuyển hóa kháng sinh allicin tăng lên.

  • Sau khi ăn, uống hết số tỏi đó cùng nước rồi ăn thêm một hộp sữa chua không đường.

Bạn nên chọn tỏi ta hoặc tỏi gió để nhận được tối đa lợi ích của kháng sinh tự nhiên. Ngoài việc dùng kết hợp với sữa chua, bạn cũng có thể ăn tỏi chung với nghệ để cải thiện triệu chứng khí hư bất thường.

Nghệ

Theo dân gian, nghệ có vị cay tính ấm, chủ yếu giúp tiêu mủ, tiêu viêm. Theo y học hiện đại, trong nghệ có chứa hàm lượng lớn curcumin, một hợp chất có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vì vậy, sử dụng tinh bột nghệ là cách chữa ra nhiều khí hư tại nhà dễ dàng và an toàn.

Chuẩn bị: 20-30g bột nghệ, 1 củ tỏi tươi.

Cách thực hiện:
  • Bóc vỏ tỏi, giã nhuyễn rồi thêm bột nghệ vào trộn đều.

  • Nên ăn hỗn hợp nghệ và tỏi hằng ngày, kiên trì sử dụng tình trạng khí hư màu ra nhiều sẽ được cải thiện đáng kể.

Lưu ý: Những bạn nữ bị bệnh về gan, thể trạng yếu hoặc đang dùng thuốc đông máu không nên áp dụng cách làm này.

Sử dụng nghệ là cách chữa khí hư ra nhiều tại nhà đơn giản

Sử dụng nghệ là cách chữa khí hư ra nhiều tại nhà đơn giản (Nguồn: Sưu tầm)

Nước muối

Muối có hiệu quả sát trùng rất tốt. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, chị em nên dùng muối tự nhiên thay vì sử dụng những loại muối đã qua chế biến để hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra.

Cách thực hiện:
  • Pha muối với nước theo tỷ lệ 1:10.

  • Nấu sôi hỗn hợp nước muối, sau khi nguội, dùng ngâm vùng kín trong 15 phút và hoặc xông âm đạo.

Nha đam

Theo y học cổ truyền, nha đam có tính thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và sát trùng tốt. Nhờ đặc tính này, nha đam có tác dụng hỗ trợ nữ giới điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, trong đó có khí hư màu trắng ra nhiều bất thường.

Nguyên liệu: 2 bẹ nha đam tươi, một ít muối.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch nha đam, gọt bỏ vỏ rồi rửa lại với nước lọc. Chú ý: Cần loại bỏ hết phần nhựa vàng để tránh trường hợp da bị kích ứng.

  • Cắt nha đam thành đoạn dài, cho vào nồi, bỏ vào một ít muối rồi đun sôi trong 15 phút.

  • Nước nha đam thu được để nguội hoặc có thể pha với nước để rửa vùng kín vào buổi sáng và buổi tối.

Lô hội điều trị chứng ra khí hư thất thường

Lô hội điều trị chứng ra khí hư thất thường (Nguồn: Sưu tầm)

Cách chữa khí hư ra nhiều bằng các bài thuốc dân gian cần lưu ý gì?

  • Bạn cần chọn nguồn nguyên liệu thảo dược có nguồn gốc rõ ràng. Tuyệt đối không sử dụng những lá bị sâu, héo hay có chứa thuốc bảo vệ thực vật.

  • Bạn cần kiên trì sử dụng mới đạt được hiệu quả tốt nhất vì những cách chữa khí hư ra nhiều sử dụng nguyên liệu tự nhiên nên phát huy tác dụng chậm hơn thuốc.

  • Trong thời gian điều trị, bạn cần giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tình trạng khí hư ra nhiều nhanh chóng được cải thiện.

  • Tình trạng này dễ bị tái phát. Vì thế, bạn nên kết hợp dùng mẹo dân gian với việc sử dụng thuốc.

  • Đặc biệt, các mẹo trên chỉ giúp điều trị tình trạng khí hư ra nhiều ở mức độ nhẹ. Vì thế, nếu bạn gặp các tình trạng bệnh lý như khí hư có mùi hôi, có màu lạ, bạn tuyệt đối không nên dùng các mẹo trên mà cần lập tức thăm khám bác sĩ để phát hiện và điều trị kịp thời.

Cách khắc phục khí hư ra nhiều do bệnh lý phụ khoa?

Trong trường hợp khí hư ra nhiều do bệnh lý phụ khoa thì các chị em cần sớm liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Từ đó, bác sĩ sẽ đưa ra cách chữa trị khí hư ra nhiều đúng đắn, kịp thời để ngăn chặn triệt để hậu quả của bệnh lý phụ khoa, tránh ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của phụ nữ. 

Trong quá trình điều trị các bệnh lý phụ khoa, các chị em nên kiêng quan hệ tình dục, tuyệt đối tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ và tái khám để chắc chắn tình trạng bệnh lý đã khỏi hay chưa. Ngoài ra, một số bệnh lý phụ khoa cần kết hợp điều trị cho cả chồng và vợ.

Cách phòng ngừa khí hư ra nhiều hiệu quả

  • Chọn loại quần lót thấm hút mồ hôi tốt, không mặc quần lót chật hoặc bó sát, thay quần lót 2-3 lần/ ngày để giữ vùng kín thông thoáng, sạch sẽ.

  • Vệ sinh vùng kín sạch sẽ thường xuyên nhưng không thụt rửa sâu vì như vậy sẽ khiến vi khuẩn bên ngoài dễ xâm nhập vùng kín.

  • Tắm và rửa vùng kín bằng nước sạch.

  • Sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp, tránh dùng các sản phẩm có độ tẩy rửa cao như xà phòng, dầu gội, sữa tắm vì sẽ làm mất cân bằng pH âm đạo.

  • Tạo thói quen ăn uống tốt, khoa học với nhiều hoa quả, rau xanh, sữa chua để tăng sức đề kháng.

  • Hạn chế thức khuya hay làm việc quá sức.

Sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp với môi trường âm đạo

Sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp với môi trường âm đạo (Nguồn: Sưu tầm)

Câu hỏi thường gặp

Khí hư ra nhiều có sao không?

Khí hư loãng như nước ra nhiều sẽ khiến ‘cô bé’ trở nên ẩm ướt, dễ tạo nên tình trạng viêm nhiễm do vi khuẩn hoặc nấm men phát triển. Nếu không được điều trị kịp thời, để hiện tượng bất thường này kéo dài thì nó có thể gây bội nhiễm, lây lan đến những cơ quan sinh dục xung quanh và làm tăng nguy cơ vô sinh ở chị em.

Ngoài ra, huyết trắng ra nhiều sẽlàm chị em khó chịu, có thể ngứa ngáy, từ đó lo lắng và trở nên mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày, làm ảnh hưởng đến học tập, công việc.

Dịch âm đạo ra nhiều nên uống thuốc gì?

Có một số thuốc Tây y điều trị tình trạng dịch âm đạo ra nhiều bất thường như thuốc đặt âm đạo Miconazole/ Clotrimazole, viên đặt phụ khoa Nystatin, Fluomizin,... Tuy nhiên, chị em cần sử dụng thuốc theo sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, không nên tự ý mua để tránh hậu quả đáng tiếc về sau.

Mẹo dân gian chữa khí hư ra nhiều có tốt không?

Các mẹo dân gian trên chỉ giúp điều trị tình trạng khí hư ra nhiều ở mức độ nhẹ và không gây ra bởi bệnh lý phụ khoa. Nếu bạn gặp các tình trạng bệnh lý như khí hư có mùi hôi, có màu lạ, bạn cần lập tức thăm khám bác sĩ để phát hiện và điều trị kịp thời.

Thông qua bài viết trên, bạn đã biết được cách chữa khí hư ra nhiều bằng các bài thuốc dân gian. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối không sử dụng các mẹo trên khi gặp phải các bệnh lý nghiêm trọng như khí hư có lẫn máu, mùi hôi tanh nồng, có nhiều cặn. Cũng đừng quên sử dụng sản phẩm của Kotex để nàng thoải mái hoạt động trong chu kỳ kinh nguyệt.

>> Tham khảo thêm các bài viết liên quan:

Kimberly-Clark makes no warranties or representations regarding the completeness or accuracy of the information. This information should be used only as a guide and should not be relied upon as a substitute for professional medical or other health professional advice.